＜栄光への金言 具志堅幸司＞ 今できること探して

リハビリの間は午前中の２時間、午後の４、５時間を筋力トレーニングに費やし、それまで使えていなかった筋肉を中心に鍛え抜いた。 その結果としてつり輪が得意に ...
Source: Googleアラート筋トレ

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