高血圧を改善する6つの食習慣。「1日3gの減塩」は薬と同じ効果

年に一度の会社での健康診断。「血圧が高いので気をつけましょう」。そう言われてドキッとした経験がある方も多いのではないでしょうか。日本人は 40 歳を超えると約半数が高血圧になると言われています。なぜ血圧が高いとマズいので […]
Source: 日刊スパ

リンク元