《食物繊維20倍!!️》もち麦ダイエット 炊飯器でサムゲタン

動画はこちら✳︎ぽぽ( ˆoˆ )/管理栄養士✳︎ダイエットにも美容にもバッチリなサムゲタン！白米の代わりにもち麦を使うことによってなんと食物繊維が20倍にアップしちゃいます♡みんなで作って食べて、きれいになっちゃいましょう♡
Source: グノシー・ダイエット

リンク元