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コロナに負けないボディーづくり 南筑高野球部がオンライン練習

筋トレ
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顧問の中尾慎矢教諭が家庭で筋力トレーニングする約4分間の動画を撮影し、会員制交流サイト(SNS)でほぼ毎日配信。部員はそれを見ながら筋トレしている。
Source: Googleアラート筋トレ

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