女性の尿漏れ、もう我慢しない 「骨盤底筋トレ」で改善 – 日本経済新聞

最近、せきやくしゃみをすると尿が漏れてしまいます。ランニングやスポーツジムで体を動かすときは特に漏れる量が多く、運動を控えています。
Source: Googleアラート筋トレ

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