筋トレ兼ダイエットしてるんやけど糖質はどれくらい控えたらええんや？？？　

1: 名無しダイエット 2019/03/23(土) 13:33:36.82 ID:eYxbqaZE0
ウィダーのマスカット昼に一個飲んでるんやけどそれくらいはええの？

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Source: ダイエットまとめ

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