食事とダイエットの関係性と、食事の影響！

食事とダイエットの関係性と、食事の影響！ ①1度に食べすぎない！ 消化吸収のキャパを超えて食べると. 効率良くは吸収されず、内臓に負担がかかります。
Source: Googleアラートダイエット

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