メディカルコンディション TADASHI 日高地方初導入‼低酸素room

低酸素環境で筋トレを行うと、軽い負荷でも速筋線維が刺激され、筋肥大を生じさせる成長ホルモンが多く分泌されます。短時間で、効率よく筋肉で引き締まった ...
Source: Googleアラート筋トレ

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