こんな時だからこそ前向きにトレーニング

練習が出来ない場合は、鏡などを見ながらイメージスイムをやってみる。 家で、バランスボールや筋トレをやる. そのような時のために田中洋平トレーナーの.
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元