植村颯太・新春インタビュー「借り隊」として神奈川県の各所をロケします！ | ジェイタメ

筋トレで最近は上腕三頭筋をやってます。基本、腕、胸、背中です。 ――筋トレ後の栄養補給は？ スーパーで鶏むねひき肉を買って、 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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