カロリー制限で逆に太る落とし穴「カロリー計算やめて12kg痩せました」

「食べて痩せるダイエット専門家」の松田リエです。私自身が12キロ痩せた経験と、保健師の知識をもとに、ダイエット法を発信しています。 カロリー制限しまくって痩せなくなった私の失敗 みなさん、一度は「カロリー制限ダイエット」 […]
Source: 女子スパ

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