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麦の食事は、認知症や認知機能低下のリスクを低減する可能性がある | 大紀元 エポックタイムズ

ダイエット
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DASHダイエットでは、マグネシウム、カルシウム、カリウムを豊富に含む食品を摂取しながら、食物繊維、不飽和脂肪酸、タンパク質を補い、脂肪からの飽和脂肪酸や ...
Source: Googleアラートダイエット

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