コロナで運動不足なんだが、自宅でできる筋トレ教えてくれ

1: 名無しダイエット 2020/04/27(月) 12:13:37 BE:195740982-2BP ID:●.net
在宅で体幹エクササイズ　きれいな姿勢、腰痛予防にも https://www.asahi.com/articles/ASN4T6WZ4N4SUEHF001.html

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Source: ダイエットまとめ

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