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DeNA国吉、筋トレ&1日3プロテインで肉体改造中 「飲み終えた時に1日の達成感がある」

筋トレ
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上半身中心のウエイトトレーニングを行ったDeNA・国吉佑樹【写真提供:横浜DeNAベイスターズ】自主練習で上半身の筋力トレーニング、私生活ではトイレ掃除 DeNAの国吉佑樹投手は29日、自主練習を行った。胸、肩、三頭筋など上半身の筋力トレーニングを精力的に行い、「野球で(モチベーションを)保つのが難しい面があるので、ウエイトトレーニングでの成果がモチベーションです。プロテインを飲み終えた時に1日の
Source: グノシー・筋トレ

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