たぷたぷ二の腕をダイエット。肌見せコーデに自信をON【細腕】に導く簡単ストレッチ

耳馴染みのない筋肉の名前がついたこのストレッチは、手の平の親指側にある「腕橈骨筋（わんとうこつきん）」に効きます。 たぷたぷ二の腕をダイエット。肌見せ ...
Source: Googleアラートダイエット

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