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炭水化物ダイエット

メイク
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1. 匿名@ガールズちゃんねる
産後に太ってしまったので炭水化物を減らすダイエットしています。元々お米や麺類が好きなので効果はけっこうありそうです。さっそくお腹の脂肪が減ってきました。今炭水化物ダイエットしてる人いますか?
全く抜かすのは健康に悪くリバウンドしてしまうためおススメしません。
2021/10/27(水) 09:10:56
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Source: ガールズレポート

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