小島瑠璃子「筋トレの意味がわからない。見せるために作られた筋肉は役に立つのかな」

1: 名無しダイエット 2020/04/23(木) 22:16:53.23 ID:imYzxsy6H
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200422-00000023-tospoweb-ent 「筋トレの意味が分からない。見せるための筋肉がいざという時に役立つのかな。筋肉を付ける先に何か目的があってほしい。スポーツでつくられた筋肉と、筋トレの筋肉は違う」と、筋トレについて持論を述べた。

続きを読む

Source: ダイエットまとめ

リンク元