【切実】虫嫌いを治したい

1. 匿名@ガールズちゃんねる
虫が本当に苦手で、某Gや蝉が特に恐怖症です。
馬鹿みたいですが、虫に遭遇すると、「虫なんて怖くない、虫なんて怖くない！」と唱えながら走り抜けるのですが、カサカサッと動いたりすると「ぎゃああああ！！！」と発狂してしまいます。
切実に克服したいのですが、どうしたらよいでしょうか？
多少のお金がかかるのは覚悟してます。
催眠療法、カウンセリングなどは効果ありますか？
せめて人並みになりたいです。
2021/09/18(土) 13:36:31
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Source: ガールズレポート

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