運動してどれくらいサイズダウンしましたか？

1. 匿名@ガールズちゃんねる
私は運動(＆食事制限)で12kg痩せ、ウエスト・腹囲・ヒップ・太ももそれぞれ10cmずつくらいサイズダウンしました！特に下半身中心のトレーニングをしていたので、太ももの－10cmが嬉しいです！(元が激太だったのですが…)でも巨デブでまだ太いので、あと10cmずつ減らしたいです…！今後も頑張ります！みなさんが運動の努力でどれくらいサイズダウンしたかお聞きしたいです。ダイエットされてるみなさん、モチベーションを上げて一緒に頑張りませんか！
2020/04/12(日) 23:50:38

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Source: ガールズレポート

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