コロナワクチン、副反応の筋肉痛を軽減させるために40代女性が実践したこと

ワクチン接種の前にめっちゃ筋トレして筋肉痛にしてみた. image:秒刊SUNDAY. 筆者マギーは、普段からスポーツジムに通い筋トレを習慣にしている筋 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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