【奇跡の20kg減】たまに大食いしながら1年近くダイエットを続けてたら…とんでもないことに …

私がダイエットを開始したのは2020年9月1日で、そのときの体重は88.9kg。体脂肪率は27.9％だった。それから数字は減り続け…… 2021年7月23日 ...
Source: Googleアラートダイエット

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