最近、おうちにいる時間が長くて運動不足が気になるという皆さん。NHK総合の『みんなで筋肉体操』でも人気の俳優・武田真治さんが、インスタグラムに筋トレ動画をアップしてますよ～っ！
2020年4月8日に公開されたのは、武田さんがお手本となってスクワットをする動画。シンディーと一緒に体を動かせば、気分も明るくなれるかも!?
【スクワットの正しいフォームを伝授！】
家で体を鍛えているという人も多いかもしれ
Source: グノシー・筋トレ
武田真治がインスタにスクワット動画をアップしているよ！ シンディーと筋トレしてる気分で鍛えられそう
筋トレ
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