肩や首の凝りに効く！ PC疲れを軽減するおすすめストレッチ＋α

（首の筋肉は体の他の部分にもつながっているので、｢首の筋肉｣と言っても実際には背中や他の部分に属している筋肉も多いです。） LEEPWEI ...
Source: Googleアラート筋トレ

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