筋トレした翌日に疲れが取れない方は

水泳元日本代表の森隆弘です。 筋力トレーニングや水泳でハードな練習の翌日に疲れが取れにくいという方も. いらっしゃると思うのですがどうでしょうか？
Source: Googleアラート筋トレ

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