荒川の小言30『アライメント2(トレーナー用？笑)』

筋トレしようぜ！ ... そうです、筋の持続的活動が必要になります。 ... 脊柱起立筋や腹筋、腸腰筋、大腿筋膜張筋、腓腹筋、ヒラメ金、前脛骨筋などいろいろと ...
Source: Googleアラート筋トレ

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