引きこもり生活を乗り切る、宇宙飛行士が孤独を克服する方法

宇宙飛行士のスケジュールには、毎日最大2時間の身体トレーニングが含まれます。 低重力下での生活は、骨密度も筋肉量も低下するからです。 身体を鍛えると他 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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