「自分でも驚き！」更年期でも下腹ぽっこりが解消できた！【体験談】

筋トレを始める前までも、ジーンズをはくとウエストは入りますが、脇の肉がはみ出ることには気付いていました。脇の肉がぷくっとジーンズの ...
Source: Googleアラート筋トレ

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