腹筋種目「ドラゴンフラッグ」について

ドラゴンフラッグは、見た目において、他の腹筋トレーニングに比べ、アクロバティックで派手な種目のため、 ... 腹直筋、外腹斜筋、広背筋、上腕三頭筋、の筋肉.
Source: Googleアラート筋トレ

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