【悲報】ワイ(174cm62kg)が5キロ体重増やすにはどうしたらええんや？

1: 名無しダイエット 2021/05/17(月) 06:16:56.29 ID:MIaORqfY0
食べまくって筋トレすればいいのはわかるけど 食費に金かけてジムは通わなくてもええか？ 家には腹筋ローラーとプッシュアップバーと20㌔ダンベル×2がある

続きを読む

Source: ダイエットまとめ

リンク元