驚きの肩甲骨の持ち主、ウサイン・ボルトから直に学んだ走法を多くの人に伝える

トレーニングの軌跡を偽りなく物語るもの、それが筋肉だ。 ... 僕は筋トレを好き嫌いで判断せず、目的を達成するための“ツール”と捉えて続けてき ...
Source: Googleアラート筋トレ

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