ダイエット中に「セブン-イレブン」で三菜を揃えるなら？ 管理栄養士に聞く

　身長161センチで体重60キロから44キロへと16キロものダイエットに成功したのち、苦しいリバウンド生活から解放された、管理栄養士の松田真紀先生。実践したのは「6つのやせ習慣」で、そのうちの1つが夕食の「一酒三菜」との […]
Source: 女子スパ

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