スポンサーリンク

すきま時間で猫背を改善。−5歳の後ろ姿をつくる、簡単筋トレ

筋トレ
スポンサーリンク
上腕三頭筋、肩甲骨まわりが刺激されるのを感じて。 Advertisement. 猫背の人は、大胸筋が縮こまり背中の筋肉が弱くなりがち。
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元

コメント

タイトルとURLをコピーしました