ダイエット前の断食には「体重と血圧を長期間減少させる効果」があると判明

ダッシュダイエットは、果物・野菜・全粒穀物・無脂肪または低脂肪の乳製品・魚・家禽・豆・ナッツ・および植物油を主に摂取し、食塩・砂糖入りの ...
Source: Googleアラートダイエット

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