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寝不足は確実に寿命を縮めます。仕事で寝られないからどうしようもないと思われる方は、しっかり睡眠がとれる職場に転職してください。 命のほうが大切です

ダイエット
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何度も言います。しっかり寝てください。寝不足は確実に寿命を縮めます。
30歳ほどの若さでなくなった地域課員や、刑事課員が仮眠室でそのまま亡くなったこともあります。
仕事で寝られないからどうしようもないと思われる方は、しっかり睡眠がとれる職場に転職してください。
命のほうが大切です。— こうき-元機動隊【上道(じょうどう)流防衛戦術】代表 (@j_d_tactics) - 引用元ツイート
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Source: ダイエットまとめ

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