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腹筋っていったいどう割ればいいんや?

ダイエット
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1: 名無しダイエット 21/03/17(水)19:29:12 ID:RPe
プランクやっても割れる気配はないしクランチは意味ないらしいし硬さだけ増していって全然割れへん

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Source: ダイエットまとめ

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