「月曜断食」でやせる理由。ルールはシンプル、土日は好きに食べてOK

巷で話題のダイエット法を、ESSEが取材。 ここでは月曜日の朝、昼、夜ご飯を食べずに水だけで過ごすという「月曜断食」について、『月曜断食』 ...
Source: Googleアラートダイエット

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