もう縁の切れた苦手な人のことを忘れたい

1. 匿名@ガールズちゃんねる
この手のトピは過去にたくさんあり、苦手な人は今頃パフェを食べている〜みたいな話もたくさん読みましたが、それすら効かないくらいに私は苦手な人がトラウマになっています。
何をされてきたかは思い出したくもないのですが、忘れたと思っても夢に出てきてしまい、とにかくこの世に一緒に存在していると思うと怖くなります。
その苦手な人とは縁が切れたので、もう関わらなくても良いのに、「またどこかで出会ってしまうんじゃないか」と恐怖心でいっぱいになったり、とにかくその人に脳が支配されているようで困っています。
苦手な人について考える時間は無駄だと思うので、辞めたいのですがなかなか上手くいかず…
同じようなことで困っている人はいませんか？
また、このような状況から、苦手な人を忘れられた人はいますか？
対処法など色々話したいです。
2021/03/15(月) 16:39:47
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Source: ガールズレポート

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