ダイエットのおやつには大豆、黒豆、落花生などの「和ナッツ」がおすすめ！

ダイエット中の強い味方になります。 ・良質な植物性タンパク質が豊富で、食事代替にも！ 大豆は、アーモンドやクルミなどナッツ類に比べて「 ...
Source: Googleアラートダイエット

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