心理学が考える「欲」との付き合い方と心のトレーニング。

... は何かがわかってきます。心のトレーニングは筋トレなどと一緒。毎日焦らず続けていけば、ある時、今までと違う自分に気づく日が必ず来ます」.
Source: Googleアラート筋トレ

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