菊池雄星、３年目キャンプ 初ブルペン５０球に手応え「自信をもって投げられている」

今オフは食生活の改善とトレーニングで体重を３～４キロ減らし、「無駄なものをなくす。筋力が落ちたり、筋トレの強度が落ちない程度に体重が ...
Source: Googleアラート筋トレ

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