ちょいぽちゃ女(162cm60kg)だけど痩せたい！！このルールで54kgになれるかなぁ？

ダイエット

2021.02.17

1: 名無しダイエット 2019/11/20(水) 21:00:40.616 ID:Vd453TZ3dHAPPY
・お菓子を買わない・貰ったお菓子は食べてもOK ・筋トレは毎日少しするこれで54kgになれるかな？

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Source: ダイエットまとめ