黒砂糖は健康によくて、白砂糖はNGってウソ？本当？賢い甘味料の選び方

　気になる「砂糖」の話。 　ダイエットの敵として真っ先にイメージするものの一つが、「砂糖」ではないでしょうか。糖質オフ、カロリーオフのために砂糖断ちをしている人もいることでしょう。でも、本当に砂糖って悪なのでしょうか？ […]
Source: 女子スパ

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