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“コロナ・外出自粛で体重増”を解消する食事術…最初に炭酸水、豆腐&きのこ唐辛子鍋

筋トレ
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もちろん筋トレをしっかり行い筋肉量を増やした場合は別ですが、脂肪細胞の白色脂肪細胞が急激に増えることで悪玉物質が生成されていきます。
Source: Googleアラート筋トレ

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