何時間以上寝ると逆に具合悪くなるって人いますか？

1. 匿名@ガールズちゃんねる
私は8時間以上寝ると逆に具合悪くなってしまうので、眠気があっても、もう少し寝ていたいなと思っても、とりあえず8時間で起きるようにしてます。それ以上寝るとせっかくの睡眠が無駄になるくらい頭痛・目痛、怠さで台無しになります。。皆さんもこういうのないですか？
2021/01/26(火) 23:03:05

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Source: ガールズレポート

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