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美容と健康の強い味方。今がおいしい「れんこん」の豆知識

美肌
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美肌、抗ストレス、疲労回復、鉄分の吸収率アップといったビタミンCの恩恵を受けたいときは、れんこんが強い味方になってくれるでしょう。
Source: Googleアラート美肌

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