【小泉恵里のビューティ連載】6週間で5キロ減、コロナ太り解消日記

ダイエットアプリ「あすけん」を活用してカロリーコントロールを行なった。体重が元に戻った今は、少々カロリーを上げながらゆるめに継続中。 1.朝 ...
Source: Googleアラートダイエット

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