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オーラルケアで老け顔STOP! 正しい歯磨きを知っていますか?

筋トレ
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山本 だから、舌の筋トレが必要なんですね。 石井 日本語の発音は舌を使うことが少なく、意識しないと緩みやすい。普段から舌の正しいポジション、つまり「上の ...
Source: Googleアラート筋トレ

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