オーラルケアで老け顔STOP！ 正しい歯磨きを知っていますか？

山本 だから、舌の筋トレが必要なんですね。 石井 日本語の発音は舌を使うことが少なく、意識しないと緩みやすい。普段から舌の正しいポジション、つまり「上の ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元