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なりたい自分になる!本当に夢が叶う「目標の立て方」のコツ

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毎年年始に「今年の目標」を立てる方は多いはず。新年で気持ちがリセットされて、今年こそはあれもこれもしたい、こんな自分になりたい…とリストを作ってみるのって、楽しいですよね♪
(c)Shutterstock.com
…ところで「2021年の目標」を立てる前に、あなたは「2020年の目標」いくつ達成したか、きちんと振り返りましたか?
もし振り返っていないなら、それは「目標を立てること」に満足しているだけで、実際のところは意味ナシかも。
『プロフェッショナル 仕事の流儀』でも取り上げられた、話題の場所・飲食店のブランド開発などを手掛けるブランドプロデューサー柴田陽子さんによると、誰でもお金をかけずに「目標を立て、習慣化できる方法」があるんだそう。
そんな柴田陽子さんの著書『あなたの味方が増える 魔法のTo Doリスト』から、新年の目標を立てたいみなさんに「習慣にできる目標の立て方」をご紹介していきます!
習慣にできる目標の立て方
【1】すべては「よくなりたい気持ち」を持つところからスタート
あれがしたいこれも欲しい…と、つい社会的地位や名声、お金などの「得たいもの」を中心に考えてしまいがちですが、その前に「もっと、よくなりたい気持ち」「人の役に立ちたい気持ち」を持つことが大事。「誰かのためによくなる努力」を重ねれば、誰かに認めてもらい、応援してくれる人が自然に増えて、「こういう仕事をやっ

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