正月太りを解消。“お腹周り”をシェイプアップする簡単筋トレ

　ライター兼ヨガインストラクターの高木沙織です。年末年始にゆっくり、のんびり過ごすのは日本の冬の風物詩。そして、三が日を過ぎる頃から「身体、やばいかも」、と焦り始めるのもまた毎年の恒例行事となりつつあるのでは？ 　特に“ […]
Source: 女子スパ

リンク元