会いたくない人に「飲みに行きましょう！」って言われたときの上手な断り方
古くから、日本はお酒を飲みながらコミュニケーションを図る文化“飲みニュケーション”が主流でした。しかし、最近は“アルハラ”という言葉もあるように、お酒の席に付き合わないという姿勢も尊重される必要があります。ましてや飲みたくない人とのお酒はストレスにもなりかねませんよね。そこで今回は、会いたくない人に「“飲みに行きましょう！”と言われたときの上手な断り方」をご紹介いたします。
■代替案を提示して都合がつかないことをアピール
相手からのお酒の誘いを一時的にはなってしまいますが、すぐに断る方法があります。それは断る際に“代替案”を示すことです。「○日は都合がつかないけど、△日か×日なら大丈夫」など相手の希望に添えるように努力している姿勢を示すことで、当日の都合がつかないことを強調するのです。そうすれば、相手の意思を尊重しながらも自分の意見を伝えて断ることができます。この場合、代替案の日程は複数出してあげたら、相手も納得しやすくなるでしょう。
■参加の意思をアピールしつつ参加しない
相手からの誘いを断る際に有効な心理テクニックがあります。それがファントムオプション法です。これは本当はないはずの選択肢を相手に提示することで、低リスクで提案を断る方法を指します。例えば、実際には参加する意志がなくても、参加費だけは払うと伝
傷つけたくはない…会いたくない人から飲み会に誘われたときの上手な断り方
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